30 Nov Evacuar todo dia é sinal de intestino saudável?
Evacuar todos os dias pode parecer um sinal de intestino saudável, mas existem outros fatores relacionados a uma microbiota saudável e ao bom funcionamento do organismo.
O desequilíbrio pode ser silencioso, sem a presença de sintomas, e se manifestar quando já existe a doença, nesse caso, a disbiose. Por isso, cuidar da microbiota é fundamental para uma vida saudável.
A alimentação é o fator mais importante na alteração da composição do microbioma intestinal e na manutenção da saúde do nosso corpo. Cuide da sua saúde com um estilo de vida saudável e busque um gastro para avaliar sua saúde gastrointestinal.