O abdômen é uma das áreas mais sensíveis do corpo, podendo ser local de inúmeras doenças. Cada tipo de incômodo pode sinalizar um problema específico, por isso, é interessante manter-se atento a qualquer desconforto nesta região. ⠀ As causas podem ser infecciosas, funcionais (síndrome do intestino irritável,...
Os probióticos são formulações que contêm microrganismos vivos benéficos para a saúde humana. Devem ser ingeridos antes ou logo após uma refeição, para que os alimentos ajudem as bactérias a sobreviverem ao ácido gástrico e a chegarem até o intestino, onde podem se multiplicar mais facilmente. ⠀ Por...
A água é fundamental para o bom funcionamento do organismo e essencial para garantir que o sistema digestivo funcione de maneira saudável e correta. Sua ingestão favorece a eliminação de toxinas, previne algumas doenças e é indispensável para a dissolução dos nutrientes dos alimentos, facilitando...
Diverticulite é o nome que damos à inflamação dos divertículos - pequenas formações saculares que podem aparecer no intestino. Cheio de mitos e verdades envolvendo esse assunto, hoje vamos desvendar alguns deles por aqui! ⠀ "Probiótico ajuda no tratamento da Diverticulite." Mito - No contexto de diverticulite...
Pacientes com Colite ulcerativa não devem adotar dietas muito restritivas, mas sim manter uma ingestão de comidas leves e com baixo teor de gordura. É importante observar individualmente as reações aos alimentos ingeridos e aprender a identificar quais são desencadeantes, assim auxiliando a reduzir a...
Deitar virado para o lado esquerdo é uma forma de reduzir os sintomas de refluxo. ⠀ Parece que esta posição traz mais alguns benefícios tais como: facilitar o processo de digestão, melhorar a circulação sanguínea e facilitar a secreção de enzimas pancreáticas. ⠀ É imprescindível a utilização de um...
Em tempos de COVID-19 muitas pessoas estão suplementando de forma desenfreada a Vitamina C. ⠀ Os benefícios dessa vitamina para nosso organismo são inúmeros: ela melhora o sistema imunológico, a pele, a absorção de ferro no organismo, auxilia na saúde dos olhos e é um poderoso antioxidante...
Dor torácica pode ser um sintoma atípico da doença do refluxo gastroesofágico ou ocasionado por alterações motoras do esôfago. ⠀ A chamada angina não cardíaca ou angina esofágica é descrita como sintomas de dor no peito, como uma pontada ou aperto de forte intensidade, que pode se...