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A hora do café da manhã é fundamental para a ingestão de nutrientes, fibras e cálcio para o nosso organismo. Por isso, consideramos uma das refeições mais importantes da nossa rotina. Com ela, iniciamos o dia e adquirimos mais disposição para desenvolver nossas atividades ao...

Estudos recentes apontam que as alergias alimentares estão crescendo no mundo. Os especialistas que fizeram os estudos apontaram que grande parte da causa desse aumento é o estilo de vida, hábitos alimentares e o ambiente podem estar contribuindo, devido a exposição a substâncias químicas e...

A apneia do sono causa a dificuldade da respiração, onde o nariz e a garganta ficam obstruídos, assim, quando o paciente se esforça para recuperar o ar e expandir o tórax, descendo o diafragma, cria-se uma pressão negativa sobre o tórax. Essa pressão também atinge o...

Para tratar o intestino inflamado, deve-se comer alimentos de fácil digestão e que não sejam irritantes para ajudar na recuperação do intestino. Pensando nisso, separei alguns alimentos que devem ser incluídos na dieta que pode ser sua aliada no combate à inflamação e promover a melhora...

A Síndrome de Intestino Irritável e a Fibromialgia estão no mesmo grupo de patologias funcionais caracterizadas por serem distúrbio de funções, com ausência de alterações bioquímicas e orgânicas, e sem exames e diagnóstico preciso. Seu surgimento dá-se por meio de altos níveis de estresse e...

Aquele conselho de vó que diz ‘toma um chazinho que passa’ pode ser muito mais certeiro do que você imagina. Os chás são importantes aliados no dia a dia para regular o que não anda muito bem no nosso corpo. Pensando nisso, separei 3 ótimas opções...

As fístulas são comunicações anômalas que na doença de Crohn (DC) podem se localizar entre alças de intestino delgado ou grosso, comprometer também bexiga ou vagina além de se manifestarem na região perianal. As fístulas afetam cerca de 30% das pessoas com a DC, frequentemente inflamam...

Primeiro, é importante entender que a gastrite é uma condição em que ocorre a inflamação do revestimento do estômago, e o seu tratamento consiste em adotar uma dieta saudável focada na redução da produção ácida que agride o estômago. Nessa circunstância, ficar longos períodos sem se...