A hora do café da manhã é fundamental para a ingestão de nutrientes, fibras e cálcio para o nosso organismo. Por isso, consideramos uma das refeições mais importantes da nossa rotina. Com ela, iniciamos o dia e adquirimos mais disposição para desenvolver nossas atividades ao...
A dieta de restrição dos carboidratos rapidamente fermentáveis conhecidos como FODMAPs tem sido ótima aliada dos pacientes com SII. Estudos sugerem a redução dos sintomas e a melhora na qualidade de vida de quem realiza de forma correta o protocolo de restrição desses alimentos. Na prática...
A endoscopia digestiva é um exame relativamente simples, mas que demanda cuidado quando indicado durante a gravidez, devido ao uso de anestésicos e sedativos. No entanto, é um procedimento bastante seguro quando feito por um especialista. O mais indicado é que seja feito após o terceiro...
Com a chegada do inverno e das baixas temperaturas, a exposição ao sol torna-se menor. Assim, redobrar o cuidado com a absorção de Vitamina D é fundamental. Responsável por metabolizar o cálcio e o fósforo no organismo, a vitamina D é essencial para a saúde dos...
🎗 Começamos o mês falando de prevenção! O Julho Amarelo chega com o objetivo de incentivar o combate às hepatites virais Os sintomas são inespecíficos e podem ser náuseas, vômitos, mal-estar, fadiga, febre baixa, icterícia e anorexia. O diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento das hepatites virais....
A dieta para pacientes com síndrome do intestino irritável é um dos passos mais importantes do tratamento, já que alguns alimentos podem piorar os sintomas, devendo ser evitados. Por essa razão, também é necessário sempre que possível, preferir opções saudáveis e variadas para evitar deficiências...
Dor abdominal, diarreia e constipação estão presentes entre os principais sintomas de inúmeras doenças do aparelho digestivo. Dentre elas, as confundidas com mais frequência ou somadas à síndrome do intestino irritável são: • Intolerâncias alimentares • Doença Inflamatória Intestinal • Parasitoses • Gastrite Para obter um diagnóstico preciso é necessário...
O sedentarismo é uma das principais causas de problemas do sistema digestório, pois a falta de exercícios dificulta a movimentação e o bom funcionamento do intestino. A rotina sedentária, a falta de movimentação e de uma rotina de exercícios regulares afeta diretamente o funcionamento do intestino,...