O sedentarismo é uma das principais causas de problemas do sistema digestório, pois a falta de exercícios dificulta a movimentação e o bom funcionamento do intestino. A rotina sedentária, a falta de movimentação e de uma rotina de exercícios regulares afeta diretamente o funcionamento do intestino,...
Mudanças no hábito intestinal acompanhadas de outros sintomas podem ser alertas do corpo sobre problemas de saúde. Veja 4 sinais de que a saúde do intestino não vai bem e é preciso procurar um gastroenterologista. ⠀ 1- Diarreia: Se muito volumosa, frequente, duradoura, tenha sangue ou muco...
Os suplementos geralmente são compostos de vitaminas, minerais e aminoácidos que complementam a alimentação e que devem ser usados sob orientação médica ou nutricional. A Diretriz da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte faz referência ao fato de ter sido observado no Brasil o uso...