26 Set Síndrome fúngica intestinal: Entenda o que é e como prevenir.
A Síndrome Fúngica é a proliferação aumentada de fungos em nosso intestino e ocorre quando a microbiota intestinal tem seu equilíbrio alterado por um aumento do crescimento de bactérias “ruins” em detrimento as “boas” bactérias.
Principais sintomas:
- Gases
- Inchaço abdominal
- Diarréia
- Constipação
- Enxaqueca
- Queda de cabelo
- Candidíase bucal e vaginal
- Cansaço crônico
- Infecção urinária
As maiores causas da síndrome são a alimentação com baixa ingestão de nutrientes, alimentação rica em açúcares e farinhas refinadas, má digestão, intolerâncias alimentares, alergias alimentares, uso frequente de antibióticos, estresse, entre outros.
- Prevenção:
Manter uma alimentação saudável rica em nutrientes e alimentos leves. - Uso de fitoterápicos com ação antifúngica
- Uso de probióticos
Para seguir o tratamento correto, primeiro é necessário descobrir qual a causa da síndrome fúngica, para que uma estratégia eficaz de tratamento seja feita.