23 Dez 3 óleos essenciais que auxiliam no alívio da SII
Os óleos essenciais são compostos extraídos de plantas e árvores com comprovações científicas de seus benefícios à saúde. Existem alguns frequentemente utilizados para a melhora geral dos sintomas em pacientes com síndrome do intestino irritável, como:
Óleo de hortelã-pimenta (Peppermint): é extraído da planta de mesmo nome. Seus benefícios dão-se à presença de L-mentol que causa um efeito antiespasmódico no trato gastrointestinal.
Óleo essencial de anis: também com efeito antiespasmódico, estudos mostram o benefício desse óleo na redução do inchaço, diarreia, constipação, refluxo gastroesofágico e outros sintomas.
Óleo essencial de funcho: assim como o óleo de hortelã-pimenta e anis, o funcho é antiespasmódico e reduz flatulência.
O ideal para pacientes com SII é que a ingestão dos óleos seja via cápsulas, para que o óleo passe intacto pelo estômago e seja dissolvido apenas no intestino. O uso das substâncias deve ser feito conforme indicação médica.