16 Dez Serotonina e intestino: entenda a relação
O intestino é considerado o responsável pela produção de 95% da serotonina do corpo humano.
Consideramos a saúde do intestino essencial para uma vida saudável e feliz. Por isso, ele é peça chave para a regulação do nosso humor, felicidade e diversas outras sensações positivas.
Quando falamos sobre a relação entre a serotonina e o intestino, é importante considerar o papel do sistema nervoso entérico, capaz de desempenhar tarefas até mesmo por conta própria, independente do cérebro.
Um exemplo prático são os “desconfortos no estômago” quando estamos nervosos ou ansiosos. Isso ocorre pois as vias neurais conectam o sistema nervoso entérico e o cérebro, fazendo com que as sensações e sentimentos sejam transmitidos pelas funções do intestino.